今天，我和妈妈一起去宜州游玩，我们七点半开始去火车站。我们来到火车站，看到车站里人寥寥无几，但是来到火车上人挤得差点悬在空中，我只能站在过道上，有时只能单脚着地。车上的售货员总推着车来来回回，我被挤得难受，然后有位好心的姐姐看到我难受的表情就让了点位子给我坐下，即使只能挤一点点位子坐下也舒服了很多。我对姐姐说:"谢谢你”。姐姐也对我说：“不用谢”。反正我们小孩身子又不宽”。在火车上坐了一下我就睡着了，因为昨天晚上玩的累，所以我才睡着了。后来到了宜州站，我在次向那位姐姐说了声谢谢，我们就下车了。今天我知道了，只要别人有困难，我们就应该伸出援助的手。