学憋气
浏览:207 | 发布于:2024-06-02早晨,太阳刚刚升起。我早早起床,穿着泳衣,准备去学游泳呢!当我踏上游泳池时,展现在我眼前的是清澈见底的池水。这时,教练已经在池子一角边等着我们啦!我赶快做完热身运动,小心翼翼地走下阶台。开始学了,教练一边说,一边示范,我一边听,一边模仿动作。首先,我把手搭在池岸上,再把一只脚微微抬起,最后,我把头埋在水里,还吐出许多泡泡来,多像小鱼在吹泡泡呢!教练看着我们露出了笑脸,还向我们点点头呀!我终于学会了憋气的技巧,心里甜滋滋的。
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