为了备战武术邀请赛，我们很早就来到学校，因为要加强训练嘛。
　　开始训练了，老师播放了音乐。“双龙出海，哈!”，再来一个，“虚步架打，哈!”怎么样?一招一式，蛮像回事的吧……
　　“呀!”一不小心，滑了一跤。还好，我反应快，不然就摔了一跤。过了一会，夏茹也摔了一跤，把裤子都摔湿了。刚好下课了，我们连忙把夏茹扶到教室里。还好，夏茹带了一件裤子换上了，我们喝了点水休息了一下，就接着训练了。这次，我们由门口的阵地换到了操场。
　　操场真大呀，我们每个相邻中间的位置特别大……我们回到了教室，特别热，好多同学都快要中暑了，老师就在身上掏来掏去，便掏出了好几个药丸，简直像活佛济公一样……终于到最后一遍了，我们的劲头还是挺足的。
　　“双龙出海”……又练了十几个招式，这才收工回家。
　　一天下来，真累呀!