一天，我和妈妈一起去运动。那个时候是晚上，比较冷的晚上，我开始了我的假期第一次运动。 当时，我觉得运动很简单所以我挑了一个最简单的一个动作，平板支撑。但是我趴到那的时候妈妈就说：“做错了，不对。”那个时候我才意识到原来运动不是那么简单。从那以后，我这个“运动小白”什么动作都跟着妈妈练或妈妈的平板电脑上的动作练。

      不久，我升级成了“运动熟手”。就可以做：高抬腿、胯下击掌、徒手跳绳、虫爬等。接着，等我再熟练一点后，妈妈就让我和她一起录视频。 日子一天天过去，转眼间就到了2020年。新冠病毒爆发了。我们不得不在家保护自己，运动也是一种保护自己的方式。于是我和妈妈就抽点时间来运动。

      我认为运动是一种生活方式。既可以增强免疫力，也可以强身健体。