当进入军训场地时，我们立正站好，听从教练的指挥。第一项训练是跑步，我看着教练跑啊跑啊，觉得很难，顿时嘴巴发干，心跳加快，但是我没有放弃，坚持跑了下来。接下来是军事体能训练，我躺在地上，感觉到自己的臂力越来越大，腿部的力量也增强了许多。而且还学会了许多军事礼仪，如行进、敬礼等。在这七天的军训中，我不仅学习到了许多军事知识，提升了个人素质，还结交了一些新朋友。我还发现，经过七天的军训，我的身体有了很大的变化，更加健康也更有力量了。七年级的军训，收获颇丰，这七天虽然很累，但我学到的东西将伴随我一生。我想我会一直保持这个状态，不仅在健康上，也在学习上、生活中都会更有活力和斗志，这是我最大的收获。