今年，全世界都被新冠疫情影响到了，我们也不得不呆在家里，切断了与外界的接触。虽然不能去学校和朋友见面，但是我们还是可以通过网络学习，和朋友们通过视频通话。而家里多了很多宝贝——零食，这让我不小心走上了吃“祸”之路。每天，我都要在家里吃饭，由于我妈妈做好的饭菜太美味了，我不经意间多吃了很多。不仅仅是主菜，甜点和零食也不断地在我身边诱惑着我。面包、蛋糕、巧克力、糖果，它们就像小小的魔鬼一样，总在我面前挑逗着。尤其是在上网课的时候，我总是很难抗拒诱惑。不论是课间休息还是课下，我总是习惯性地拿起零食来咀嚼。虽然我知道这样会导致体重增加，但是在家里呆久了，食欲就像是一只无形的怪兽，总是不停地咆哮。我变得懒散了很多，几乎每天都是坐着或躺着，少了运动的机会。对于家里的电梯，我也不再抵触，习惯了坐电梯而不是走楼梯。即使是在做肢体运动的时候，作为休息，我也更愿意坐在沙发上看电视，而不是外出跑步或者打篮球。虽然现在的生活很美好，但是我也十分担心自己的体重增加带来的问题。显然，我需要重新找回平衡，调整饮食，增加运动。我要告诉自己，适量的食物才会让生活更有滋味，坚持锻炼才会让身体更健康。所以，我要争取控制好自己的嘴，不再“吃“祸”，并且要坚持运动，保持活力和健康。只有这样，我才能真正享受到宅家生活的乐趣，而不是被它带来的问题所困扰。