爸爸戒烟——记事作文 300 字

我的爸爸以前很喜欢抽烟。每当他抽烟的时候，家里就会有一股难闻的烟味，让我和妈妈都很不舒服。

有一天，爸爸下班回来，脸色很难看。他告诉我，医生说他得了肺病，是因为抽烟造成的。我当时吓坏了，哭着央求爸爸戒烟。

爸爸看着我，眼里充满了愧疚。他说：“乖女儿，爸爸会戒烟的，为了你和妈妈。”

从那天起，爸爸就开始戒烟了。一开始，他很痛苦，经常咳嗽，睡不着觉。但是，他坚持了下来，每天都喝很多水，吃水果，做运动。

渐渐地，爸爸咳嗽得越来越少了，精神也好了很多。家里也没有了难闻的烟味，空气变得清新了。

现在，爸爸已经完全戒烟了。他变成了一个健康快乐的爸爸。我为爸爸感到骄傲，也为自己的坚持感到高兴。

爸爸戒烟的故事告诉我，只要有决心和毅力，任何困难都能克服。我也要向爸爸学习，做一个坚持不懈的人。