写学校的一次活动作文：第一次拓展训练系列

在青春的乐章中，有无数个音符在跳动，或激昂，或婉转，或舒缓。而那一次的拓展训练，无疑成为了高中生活中最响亮的和弦。

那是初秋，微风拂过，带来丝丝凉意。学校组织高一新生前往郊外的拓展训练基地，旨在增强我们的团队协作能力和意志品质。

当我们踏入训练场地，映入眼帘的是高耸的攀岩墙、蜿蜒的独木桥和险峻的索道。恐惧和兴奋交织在心头，让我们既跃跃欲试，又心生怯意。

第一个项目是攀岩。看着那光滑的峭壁，我咽了咽口水，有些退缩。但想到老师和同学们的鼓励，我深吸一口气，艰难地往上爬。每往上挪动一米，都是意志力的考验。当终于触顶时，那种成就感难以言喻。

接下来的独木桥项目更为惊险。在高高的木桥上，我们手脚并用，小心翼翼地前进。风呼呼地吹过，摇晃着桥体，仿佛随时会坠落一般。但我们的团队团结一心，相互扶持，最终安全通过。

最令人难忘的项目当属索道。这是一个需要集体合作完成的项目。我们分成两组，一组负责拉绳，一组负责运送人员。随着一声哨响，拉绳组使出浑身力气，将我们缓缓送向对岸。当我们安全着陆时，欢呼声响彻整个场地。

通过这些项目，我们不仅体验到了身体和心理的极限，还学会了团队合作的重要性和不抛弃不放弃的坚韧精神。在训练的最后，我们围坐在一起，分享心得，畅谈收获。大家的脸上都洋溢着笑容和自信。

那一次拓展训练，是一次难忘的经历，一次成长的洗礼。它让我明白，在未来的道路上，无论遇到怎样的困难和挑战，只要有坚定的信念和团队的支持，就一定能够克服。

拓展训练，不仅是一次次身体的考验，更是一次次心灵的淬炼。它教会我们坚强、勇敢、团结、坚持，这些品质将伴随我们一生，成为我们前行路上的指路明灯。