有关自律的作文：七年级作文 700 字

在现代社会中，“自律”已成为衡量个人素质的重要标尺。它不仅能帮助我们取得成功，更能使我们的人生充实而有意义。作为一名七年级学生，培养自律能力至关重要。

自律，简单来说，就是按照既定的目标和计划，控制自己的行为和欲望，约束自己的思想和行动。它是一种主动的、自觉的自我管理过程，需要强大的意志力和坚定的信念。

自律对个人的成长和发展具有多方面的积极影响。首先，它能提高我们的学习效率。当我们能够约束自己的注意力，专注于任务，抵制诱惑时，我们的学习成绩自然会随之提升。其次，自律能培养我们的责任心。当我们遵守规则，完成承诺，按时完成任务时，我们对自己的行为负责，对他人也负责。这种责任感将使我们在以后的生活中获得他人的信任和尊重。

此外，自律还有助于我们培养良好的品格。当我们能够控制自己的脾气，控制自己的欲望时，我们会变得更加冷静、理智和有礼貌。我们的行为举止也会得到他人的认可和钦佩。自律还能增强我们的自信心。当我们一次次地克服困难，实现目标时，我们会感受到自己内在的力量和潜能。自信心将使我们勇于面对挑战，不断追求卓越。

然而，自律并非易事。它需要我们不断地与自己的惰性和诱惑作斗争。培养自律能力是一个循序渐进的过程，需要我们持之以恒的努力和实践。我们可以从以下几个方面着手：

• 制定明确的目标和计划：明确的目标能指引我们前进的方向，而详细的计划能帮助我们合理安排时间和精力，避免盲目行动。
• 学会拒绝诱惑：当诱惑出现时，学会克制自己的冲动，做出理性的选择。可以将诱惑与负面后果联系起来，或寻找替代的满足方式。
• 培养良好的习惯：养成规律的生活作息，按时起床、吃饭、学习和休息。良好的习惯能帮助我们养成自律的意识，形成正向的思维模式。
• 学会自我激励：树立积极的目标，将长期目标分解成小目标，逐一实现。每个小目标的达成都能给予我们激励和成就感，从而增强我们的自律动力。

自律是一项终生的事业。随着我们的成长和环境的变化，我们需要不断调整和提高我们的自律能力。只有做到真正的自律，我们才能掌控自己的命运，实现自己的人生价值。

在当今信息爆炸、节奏加快的时代，自律尤为重要。它能帮助我们在这个充满诱惑的世界中保持清醒的头脑，做出明智的决定，成为一个有担当、有作为的个体。让我们从现在开始，培养自律能力，为我们的未来奠基。