三年级叙事作文400字 今年暑假，我想减肥

今年暑假，我下定决心要减肥。因为我胖嘟嘟的，走路气喘吁吁，经常被同学笑话。我想变得苗条一点，让自己更健康、更自信。

暑假第一天，我制定了减肥计划。我每天都要坚持跳绳100个，做仰卧起坐50个，跑步30分钟。同时，我还减少了零食和含糖饮料的摄入，多吃水果和蔬菜。

刚开始，训练很辛苦。我跳绳的时候，脚底发酸，跳不动了；做仰卧起坐的时候，肚子疼，做不下去。但是，我坚持下来了。每天，我都会给自己加油，告诉自己不能放弃。

慢慢地，我发现自己的身体越来越轻盈。我能跳更多的绳，做更多的仰卧起坐，跑步也跑得更久了。我的肚子也小了一点，衣服穿起来宽松多了。

坚持了一个月后，我惊喜地发现自己瘦了5斤！我开心得不得了。同学都说我变了，变得更苗条了，也更有精神了。我为自己感到骄傲，因为我通过自己的努力，实现了减肥的目标。

这次减肥经历让我明白了，只要有决心和毅力，什么事都可以做到。暑假虽然很短，但我相信，只要我继续努力，一定可以保持苗条的身材，迎接一个更加健康、自信的自己！