关于写自己紧张心情作文 我的心儿怦怦跳
浏览:23 | 发布于:2024-12-18关于写自己紧张心情作文:我的心儿怦怦跳
在人生的道路上,难免会有令人紧张的时刻。这些时刻可能发生在任何情况下,例如考试、比赛,甚至是在公开场合发表演讲。当紧张的情绪袭来时,我们的身体和心理都会发生一系列反应。
在我的记忆中,曾有过一次让我心儿怦怦跳的紧张经历。那是在我高中参加一场重要演讲比赛的时候。作为一名平时比较内向的学生,站在众人面前讲话并不是我的强项。然而,为了展示自己的能力,我鼓起勇气报了名。
比赛前夕,我紧张得坐立不安。手心冒汗,呼吸急促,喉咙干涩。我一遍遍地练习着演讲稿,试图让自己冷静下来。但越是练习,我的紧张情绪就愈发高涨。
比赛当天,我早早来到会场,看着一个个自信满满的选手登台演讲。他们的流畅表达和潇洒姿态令我自惭形秽,紧张感再次涌上心头。
终于轮到我上场了。我深吸一口气,努力让自己保持镇定。然而,当我的目光扫向台下的评委和观众时,我的心还是不受控制地狂跳起来。
我紧张地开口说话,声音颤抖,前言不搭后语。脑海中一片空白,我忘记了原本准备好的演讲稿。台下的观众一片寂静,让我更加紧张和尴尬。
我努力让自己镇定下来,重新组织语言。随着演讲的进行,我的紧张情绪逐渐缓解了一些。我开始找回自己的节奏,流畅地表达着观点。
演讲结束后,我如释重负地走下台。虽然我的表现并不完美,但至少我克服了紧张,完成了演讲。那一刻,我明白了紧张是一种无法避免的情感,重要的是如何面对和控制它。
从那以后,我便经常告诫自己:紧张不可怕,可怕的是被紧张所控制。当紧张的情绪袭来时,与其逃避或抗拒,不如尝试着接受它,把它当作一种动力,去激励自己挑战自我。
人生的道路上,紧张的时刻还会不断出现。但只要我们保持一颗平常心,积极应对,就能将紧张转化为进步的阶梯。
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