六年级叙事600字：爱牙就等于爱自己

在我们的身体中，牙齿扮演着至关重要的角色。它们帮助我们咀嚼食物、发出清晰的声音，甚至影响着我们的外表。因此，爱护牙齿就等于爱自己。

从我记事起，父母就一直教育我维护牙齿卫生。每天早上起床和晚上睡觉前，我都会认真刷牙。每隔一段时间，我还会去牙科诊所检查和洗牙。这些习惯让我拥有了一口健康美丽的牙齿。

然而，并非所有人都像我一样重视牙齿健康。我的朋友小明就是个反例。他从小就爱吃甜食，又不爱刷牙。结果，他的牙齿上布满了蛀牙，还患上了牙龈炎。每次吃饭的时候，他都痛得呲牙咧嘴，严重影响了他的生活和学习。

看到小明的惨状，我深感惋惜。我劝他改正不良习惯，认真爱护牙齿。但小明却满不在乎，觉得牙齿坏了可以补，没必要大惊小怪。

终于，有一天，小明牙痛难忍，不得不去医院就医。医生告诉他，他的牙齿严重受损，如果再不治疗，很可能会失去。这个消息对小明来说犹如晴天霹雳。他后悔莫及，但为时已晚。

经过这次痛苦的经历，小明终于明白了爱牙的重要性。他下定决心痛改前非，每天认真刷牙，定期检查。逐渐地，他的牙齿情况得到了改善，牙痛也随之消失。

小明的经历给了我深刻的启示。牙齿健康绝非小事，它关系到我们的身体健康和生活质量。爱牙就等于爱自己，只有养成了良好的爱牙习惯，我们才能拥有健康的牙齿，享受美好的生活。

从现在开始，让我们都行动起来，认真刷牙，定期检查，保护好我们的牙齿。因为爱牙，就是爱自己！