保护眼睛

我的眼睛亮亮的，像两颗黑葡萄。妈妈说，眼睛是心灵的窗户，要好好保护它。可是，我以前经常看电视看到很晚，玩手机游戏也玩得很久，眼睛又干又涩，还经常流泪。

有一天，妈妈带我去看医生，医生说我的眼睛有点疲劳了。医生阿姨告诉我，要保护眼睛，不能长时间看电视和玩手机，看书的时候要保持正确的姿势，距离要保持一尺远。还要多做户外运动，让眼睛休息一下。

从那以后，我认真听医生的嘱咐。看电视和玩手机的时间大大减少了，看书的时候，我会坐得端端正正的，眼睛和书保持一定的距离。我还喜欢到公园里玩耍，看绿色的树木和小花，感觉眼睛舒服多了。

现在，我的眼睛不再干涩流泪了，亮晶晶的，像两颗闪闪发光的星星。我会继续好好保护我的眼睛，让它一直健康明亮！