写事450字：我战胜了胆怯

高一的学习生活紧张而充实，但有一件事却像一块巨石，压得我喘不过气——我的胆怯。它像个无形的枷锁，束缚着我，让我错失许多机会，也让我在许多时刻感到痛苦。而那次演讲比赛，让我终于战胜了这个困扰我已久的敌人。

班主任宣布演讲比赛的消息时，我的心猛地一沉。从小到大，我都是个不善言辞的人，一到公众场合就紧张得手心冒汗，脑子一片空白。以往的朗诵比赛，我都以各种理由推脱，这次，班主任却不容置疑地把我列入了参赛名单。我抗议过，犹豫过，甚至想过放弃，但看着班主任鼓励的眼神，听着同学们热切的期盼，我最终还是选择了接受挑战。

接下来的日子，我开始了紧张的准备。我反复练习演讲稿，对着镜子练习表情和语气，甚至在深夜里偷偷练习，生怕自己临场发挥失常。然而，练习的效果并不理想，每当我想到要站在台上面对全班同学，甚至全校师生，我的心跳就会加速，喉咙就会发干，仿佛有一股无形的力量在扼制着我。

比赛当天，我早早地来到教室，紧张得几乎喘不过气。看着台下黑压压的人群，我的腿开始发软，手心也开始冒汗。我感觉自己快要崩溃了，甚至想要逃离这里。就在这时，我看到了班主任鼓励的眼神，他轻轻地点了点头，给了我一个肯定的眼神。那一刻，我仿佛被注入了力量，心中的恐惧逐渐消退。

我深吸一口气，走上了讲台。起初，我的声音有些颤抖，但随着演讲的进行，我的情绪逐渐稳定下来。我努力用清晰、响亮的嗓音表达我的观点，眼神也尽量与台下的观众交流。我仿佛忘记了周围的一切，全身心地投入到演讲中。

演讲结束后，台下响起了热烈的掌声。那一刻，我感到无比的轻松和自豪。我战胜了胆怯，战胜了内心的恐惧，也战胜了曾经的自己。

这次演讲比赛，不仅仅是一次比赛，更是一次心灵的洗礼。它让我明白，战胜胆怯的关键不在于逃避，而在于勇敢地面对。只要敢于尝试，敢于挑战自己，就一定能够克服困难，取得成功。从那以后，我变得更加自信，也更加勇敢地去面对生活中的各种挑战。我终于明白，胆怯并不可怕，可怕的是被胆怯所控制。而我，已经摆脱了它的束缚，拥有了更加广阔的天地。