关于写自己紧张心情作文 我的心儿怦怦跳

我的心儿怦怦跳，像一只不安分的小鸟在胸腔里扑腾。这感觉，熟悉又陌生，它总是伴随着重要的时刻悄然而至，这次也不例外。

今天是学校一年一度的英语演讲比赛决赛。从初赛到复赛，我一路过关斩将，终于站在了决赛的舞台上。本该兴奋，本该充满自信，可此刻，我却紧张得手心冒汗，呼吸都变得急促起来。

舞台上的灯光刺眼，台下黑压压的人群仿佛一个个巨大的问号，质疑着我的准备，质疑着我的能力。我紧紧攥着稿纸，指关节泛白。我的大脑一片空白，刚才精心准备的演讲稿，此刻却像被揉成一团的纸，怎么也理不清思路。

我看到评委老师们严肃的表情，听到台下细微的呼吸声，甚至连自己心跳的声音都听得清清楚楚。我的腿开始发软，感觉随时可能支撑不住自己。我努力深呼吸，想让自己平静下来，可心跳却越来越快，仿佛要从胸腔里跳出来一样。

这时，我想起了老师鼓励我的话：“紧张是正常的，它证明你重视这次比赛。把紧张转化为动力，尽情展现你的实力吧！” 是啊，紧张并不可怕，可怕的是被紧张吞噬。

我抬头望向台下，看到了爸爸妈妈鼓励的眼神，看到了同学们期盼的目光。他们的眼神给了我力量，让我不再那么害怕。我告诉自己，我已经准备了很久，我付出了很多努力，我不能辜负自己，也不能辜负他们的期望。

我深吸一口气，调整好呼吸，努力让自己平静下来。我开始演讲，声音虽然有些颤抖，但逐渐变得坚定起来。我看着台下，不再害怕那些目光，而是把它们当作一种支持和鼓励。

演讲结束后，我的心依然怦怦跳个不停，但这次，跳动中更多的是一种释然和轻松。无论结果如何，我都尽力了，我勇敢地战胜了自己的紧张，站在了舞台上，完成了自己的演讲。

这次经历让我明白，紧张是每个人都会有的情绪，关键在于如何面对它。与其被紧张控制，不如勇敢地拥抱它，把它转化为前进的动力。我的心儿虽然怦怦跳，但它跳动的是希望，跳动的是成长。而这份经历，将成为我人生中宝贵的财富。