游泳 四年级学游泳作文200字
浏览:67 | 发布于:2025-05-08游泳
今年暑假,我终于学会了游泳!这可是我盼望已久的事情。
以前,我看到别人在水里自由自在地游来游去,心里羡慕极了。可我总是害怕,不敢下水。妈妈看出了我的心思,给我报了一个游泳班。
第一天上课,教练先教我们憋气和漂浮。憋气对我来说很容易,可漂浮却很难。我总是沉下去,教练耐心地教我放松身体,调整呼吸。经过反复练习,我终于能漂浮一小会儿了。
接下来,教练教我们练习蹬腿和划手。蹬腿时,我的腿又酸又痛,划手时,我的胳膊也感到很累。但我坚持了下来,一遍遍地练习。
最难的是学习换气。呛了好几次水,我的眼睛都睁不开了。教练鼓励我说:“别灰心,慢慢来,你一定可以的!”我深吸一口气,屏住呼吸,然后用力蹬腿划手,终于成功地换了一口气!那一刻,我感到无比的兴奋和自豪。
经过几天的学习,我终于可以自由自在地在水里游动了!虽然游得还不快,姿势也不标准,但我已经很开心了。学会游泳不仅让我掌握了一项新的技能,更让我体会到了坚持的意义。我会继续努力,争取游得更快更好!
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