去年暑假，我参加了为期十天的跆拳道特训课。那是一段汗水与坚持交织的时光，至今想起，心跳还会微微加快。

第一天走进训练馆，木地板泛着光，镜子里映出我略带紧张的小脸。教练个子高大，声音洪亮：“跆拳道不是靠力气，是靠专注和毅力！”话音刚落，我们就被要求扎马步——双脚分开，膝盖弯曲，双手握拳放于腰间。不到两分钟，我的腿就开始发抖，汗水顺着额头滑进眼睛，又涩又痒。我咬紧牙关，盯着地板上自己的影子，心里默默数着：“再坚持十秒……再五秒……”直到教练喊“起”，我才摇晃着站直，腿像灌了铅一样沉。

最难忘的是第七天的“踢靶考核”。我反复练习横踢，可每次踢出都偏了方向，靶子“啪”地晃一下，就掉了。旁边同学一个接一个通过，我攥紧拳头，指甲掐进掌心。教练走过来，没批评，只是轻轻扶正我的肩膀，说：“看准目标，别怕失败，脚尖要像小箭一样射出去。”我深吸一口气，重新摆好姿势，一、二、三——“砰！”清脆一声，靶子稳稳停在空中。那一刻，掌声响起，我鼻子一酸，却忍不住笑了。

结课那天，我领到了一枚小小的蓝带徽章。它不闪亮，边缘还有点毛糙，可我把它别在书包上整整一个月。现在每次路过镜子，我还会下意识挺直背，抬抬下巴——那是跆拳道教给我的姿态：不低头，不退缩，哪怕腿在抖，心也要站得笔直。

原来最难忘的，不是学会了几个动作，而是那个在汗水中不肯放弃的自己。那十天像一颗种子，悄悄埋进我心里：只要脚踏实地，再远的目标，也能一踢而中。