小猪胖胖住在青草坡的橡树屋里，圆滚滚的身子像只毛绒绒的皮球，走两步就呼哧带喘，连最爱的蒲公英风筝都飞不起来。

一天清晨，胖胖想追蝴蝶，可刚蹦一下就摔进软乎乎的蒲公英丛里，花瓣沾满鼻尖。他望着溪水中倒影：耳朵耷拉着，肚子快碰到地面了。小松鼠跳过来递来一张“森林健康计划表”，上面画着晨跑、跳绳、吃青菜的小图标。胖胖眨眨眼，把胡萝卜汁当奶茶喝，把南瓜籽当瓜子嚼，还用藤蔓编了根彩色跳绳。

第一周，他绕着老槐树慢走三圈，汗珠砸在泥土上开出小花；第二周，他和山羊老师学踮脚跳，尾巴甩得像小风车；第三周，他竟帮刺猬爷爷运果子，一趟又一趟，蹄子踩得落叶沙沙响。秋风起时，胖胖站在溪边——倒影里，腰身轻巧如柳枝，耳朵竖得精神，连飞过的燕子都多看了他两眼。

原来，真正的轻盈不是没有重量，而是把力气用在奔跑的方向上。现在，胖胖的风筝飞得比云朵还高，风一吹，线轴“咯咯”笑，仿佛整个山坡都在为他鼓掌。